Будьте реалистами — требуйте невозможного.
"Старайся проводить чуть больше времени, делая из себя что-то стоящее, и чуть меньше, стараясь впечатлить других людей". © фильм "Клуб завтрак"

1. Заставь себя просыпаться раньше всего остального мира - вставай в 7 утра, потом в 6, потом в 5:30. Поднимись на ближайший холм, укутайся в плед или шарф и смотри, как восходит солнце.

2. Заставь себя ложиться спать пораньше - в 11 вечера, затем 10, затем 9. А наутро проснись отдохнувшим и выспавшимся.
(Прим. модератора: не стоит воспринимать этот совет как непременную рекомендацию поголовно переквалифицировать всех сов в жаворонков. Думаю, что совет ложиться спать раньше относился к тем случаям, когда ты до трех ночи тупишь в монитор, обновляя контакт, фейсбук и одноклассников, и по сути не занимаешься ничем полезным или важным.)

Еще 13 советов



@темы: рецепт Дарьи №..